Як опанувати гнів? від Ольга Колеснікова-Чмель | Вер 12, 2020 | Блог Ольги Колеснікової-Чмель, Сторінка для жінок, Сторінка для чоловіків Алгоритм опанування гніву: емоцію, яку ми усвідомлюємо і називаємо – можемо її контролювати. Про що сигналить ваш гнів?Яку вашу потребу не задоволено? Безпечні методи відреагування гніву.
