Поради як допомогти собі?-(2) Як зберегти спокій.
Частина 2.Чим можна собі допомогти при раптовому , сильному стресі:1.-Відчути Опору. Сісти. Лягти на землю, або встати, і стопами переминатися з ноги на ногу, відчуваючи і прислухаючись чи не скрипить підлога, тепла підлога або холодна – заземлення, відчуваючи...
Поради як допомогти собі? – (1) (стрес, паніка, тривога).
Тривога, Стрес, Паніка: поради.Частина 1.Стрес – це частина нашого життя, це загальна реакція організму на пропоновані йому вимоги , це реакція на зовнішню дію, щоб мобілізуватися і прийняти рішення: бити, завмерти чи бігти.Глянувши в очі страху, ми лишаєм його...
Бути доброю дружиною
Коли хтось хоче заподіяти тобі шкоду, уяви собі що ти прозорий, і усе негативне проходить крізь тебе не затримуючись, якщо ти зможеш стати прозорим, цей негатив пройде крізь тебе, облетить навколо землі і вдарить нападника в спину. Таким чином він сам себе покарає. На...
Партнерські роди – наче танець
– Як готує подружжя до партнерських пологів “Школа щасливого материнства св. Анни”?- Ми маємо 2 заняття. Перше – з акушером-гінекологом – це навчання фітболу, вправ для знеболення, ознайомлення з можливими позами в пологах, а також з секретами техніки дихання....Warning: Undefined array key "extension" in /home/dc0/dc.lviv.ua/www/wp-content/themes/Divi/epanel/custom_functions.php on line 1471
Партнерські пологи
Вебінар з Марією...Розумні батьки – щасливі діти (запрошення)
Доброго дня, дорогі друзі! Раді повідомити, що уже записано другу частину трилогії осінніх вебінарів. А ви вже придбали “Розумні батьки – щасливі діти”?І частина – про дошкільний вік, деякі його особливості, щастя самої мами, прив’язаності,...
10 уроків людяності Митрополита Андрея Шептицького
Він був аристократом за походженням і, без сумніву, справжнім аристократом духу. Захищаючи свою Церкву від мінливих штормів епох, Митрополит Андрей турбувався й про душу кожного. Ця людина виконала свою основну місію – щоб ніхто не обізлився, не розчарувався, не...