Маю право сказати НІ!
ЯРОСЛАВА ГРЕСЬCEO Gres Todorchuk PRБоже мій, боже мій, скільки важливих “ні” я не сказала за своє життя.Я хотіла здаватися кращою, ніж я є, я хотіла усім сподобатися, я боялася, що як скажу “ні” – то буду самотня до скону. Самотня невдаха –...
Як правильно спланувати свій час.
10 порад від Дена Кеннеді з планування часу:Техніка №1. Приручення телефонуВам потрібно звільнитися від тиранії телефону. І від диктатури факсу. І від сатрапа електронної пошти. Рідше знімайте трубку, коли дзвонить телефон, або взагалі не знімайте. Передзвонюйте в...
Як розпізнати, що у вашій родині нездорові стосунки
Домашнє насильство – це не тільки скандали і побої. Це і психологічне насильство (критика зовнішності і вчинків, знецінення, приниження, шантаж, глузування), і економічне насильство (позбавлення жінки можливості розпоряджатися сімейним бюджетом), і репродуктивне...
ДІТЯМ НЕ ВИСТАЧАЄ УВАГИ
У 99 випадках зі 100 причиною непocлуху, нерозуміння, істерик та інших складнощів у відносинах між батьками і дітьми, є не дитина, а батьки.Якщо дитина вас не слухається, причина в вас, а не в дитині. Вам потрібно розібратися саме у вашій поведінці, а тільки потім...
6 ОЗНАК ГЛУПОЇ ЛЮДИНИ
Глупість схожа на заразну хворобу, попереджав ще Шекспір, тому важливо акуратніше вибирати оточення. Але як зрозуміти, кого потрібно уникати? Та й чи потрібно насправді? Ось що говорить психолог Марія Тихонова.Я людина гуманістично налаштована, тому впевнена, що...Warning: Undefined array key "extension" in /home/dc0/dc.lviv.ua/www/wp-content/themes/Divi/epanel/custom_functions.php on line 1471
7 важливих правил виховання від Юлії Гіппенрейтер
«Дитині дуже важливо знати, що її приймають і люблять без всяких умов»Не давати дитині права на помилку, контролювати кожен її крок, прагнути, щоб дитина втілила в життя ваші нереалізовані мрії, – кращих способів, щоб виростити закомплексовану і інфантильну...
Що крадуть в нас наші емоції
Емоції природні, як дихання, каже психолог Емі Морін. Але і вони можуть іноді нашкодити. Щоб цього не сталося, потрібно їх навчитися усвідомлювати, справлятися з ними і контролювати.Як емоції керують нами?Емоції впливають на те, що ми думаємо і як поводимося. Наші...