Проблема порно
В інтернеті нараховують п’ятсот мільйонів сторінок відвертого порно, ладних задовольнити будь-який смак. У доповіді Американської асоціації з проблем шлюбу та сімейної терапії вказано, що від двадцяти до тридцяти трьох відсотків інтернет-користувачів у США заходять в інтернет переглянути порнографічні зображення або взяти участь у спілкуванні сексуального характеру. Більшість із цих людей — одружені чоловіки.
Я вважаю, що порно за своєю природою є антиподом романтики, позаяк відірване від особистості: підійде майже будь-який «об’єкт». До того ж багато порносайтів принижують гідність жінки або поєднують жорстоке поводження з жінкою із сексуальною розрядкою.
Тож мене майже не дивує, що дослідження підтверджують той факт, що систематичний перегляд порно завдає шкоди характеру та якості сексу у стосунках — надто коли (як це часто і трапляється) партнер переглядає порно наодинці, а не робить це частиною взаємного сексуального задоволення пари. Серед наслідків узвичаєної мастурбації із порно такі.
Менш частий секс. У цілому, коли один із партнерів систематично використовує порно, секс у парі стає менш частим. Коли мастурбація відбувається без порно, такого не трапляється; у такому випадку секс у парі буває частіше.
Менше сексуального спілкування. Позаяк для цього не потрібна взаємодія з партнером або будь-яке усвідомлення бажань іншої людини, використання порно, цілком очевидно, не вимагає двостороннього спілкування. Така тенденція призводить до мінімізації спілкування з партнером під час сексу.
Менше сексу, що дає взаємне задоволення. Якщо людина регулярно переживає оргазм, реагуючи на конкретний образ чи фантазію, формується обумовлення, що змушує її шукати такої самої стимуляції в реальному житті. Частково таке обумовлення з’являється під дією окситоцину й допаміну, «гормонів прихильності й задоволення», які виробляє організм під час оргазму. Як результат користувач порно може зазнавати такого потужного ефекту конкретних фантазій під час мастурбації, що секс не задовольнятиме його, хіба тільки партнер забажає приєднатися до цих фантазій. Але партнера вони можуть і не заводити або ж він почуватиметься незручно, відтворюючи їх. У підсумку — у ліжку ніхто не задоволений.
Підвищений ризик зради. Порно може стати першим кроком на шляху, що завершується сексуальною інтригою на стороні. Подеколи з використання порно починається онлайн-спілкування, а потім і реальні зустрічі з тими, хто поділяє фантазії.
Попри потенційну небезпеку порно не можна заперечувати його популярність і привабливість. Тож корисною буде подружня розмова про використання порно або про відчутні негативні наслідки цього для стосунків. Без чітко вираженої згоди використання порно насправді є однією з форм подружньої зради.
Інколи використання порно набуває такої ваги в житті людини, що справді стає одержимістю і згубною звичкою. Якщо ви боретеся з такою проблемою у ваших стосунках, партнеру, що має цю звичку, необхідно звернутися по допомогу до кваліфікованого психіатра. Подібно до інших форм залежностей (алкоголізм, наркоманія), залежність від порно стає тягарем для стосунків і потребує спеціалізованої допомоги.
уривок з книги Джона Ґоттмана “Сім принципів щасливого шлюбу”