Емоції – приборкати чи проявити

Що таке емоції і чому вони виникають?
Ми звикли ділити емоції на хороші і погані. Це дійсно так?
Чи є певні емоції гріхом наприклад гнів/сум/страх?
Як правильно виражати емоції?
Як бути з соромом і провиною?
Що стається якщо людина постійно стримує емоції?
Якщо мій співрозмовник не готовий до виразу моїх емоцій?

Ми звикли приховувати емоції, особливо та, які вважаємо “негативними”. Розмова з психотерапевтом Марією Тракало про користь емоцій, про злість, страх, радість, сум, гнів…

Читайте також

Піти на глибину - єпископ Микола Петро Лучок ОР

Про Божий голос та Божий допуст Бути учнем і другом Ісуса: як це? Боже Провидіння – що це? Почути голос Бога: як? де? коли? Відкладене життя Страх – злодій життя! Де я є: чи тут і тепер, чи в минулому, чи в майбутньому?

Післяпологовий період є одночасно легким і складним, радісним і тривожним

Народження нового життя, унікальність кожної особи: “Усмішка твоя — єдина, Мука твоя — єдина, Очі твої — одні (…)” *В.Симоненко Маленька крихітна дитинка, яка цілком залежить від вас. Це велика відповідальність. Ви розумієте, що від ваших рішень залежить її майбутнє. І новоспечена мама зустрічається з 1000 і одним питанням, як […]

Як пережити розлуку і не розгубити стосунки

Про те “Як пережити розлуку, і не розгубити стосунки”. Розмова Наталії Попадюк з християнським психологом, сімейним психологом, травматерапевтом, заступником голови Української Асоціації Християнської Психології Мироном Шкробутом. Зачепили в часі розмови: – чи розлука є однозначно поганою для стосунків – як чоловік, і як жінка переживає розлуку – ми з цієї […]