Кризи в душі, у відносинах, в житті.

Емоції - приборкати чи проявити

Що таке емоції і чому вони виникають? Ми звикли ділити емоції на хороші і погані. Це дійсно так? Чи є певні емоції гріхом наприклад гнів/сум/страх? Як правильно виражати емоції? Як бути з соромом і провиною? Що стається якщо людина постійно стримує емоції? Якщо мій співрозмовник не готовий до виразу моїх […]

НЕ ТРИМАЙ У СОБІ: чому злитися потрібно - і як це робити правильно

Гнівайтеся, та не грішіте! Еф.4:26 ЗЛІСТЬ – дуже давня емоція. Будь-які тварини періодично відчувають незадоволення, якщо не задоволені їх базові потреби або їм загрожує щось ззовні. Для людини злість — одне з базових переживань. Вважають, що їх всього чотири: страх, сум, лють і радість. Останнім часом до цього списку додають […]

Дитячі травми дорослих людей і як їх зцілити