Подружнє життя

Як допомогти собі у кризових ситуаціях. Порадник для кожного

Кризові ситуації, які трапляються у житті кожної людини можна використати як нагоду для зміцнення нашої психічної стійкости. Книжка містить цілий спектр випробуваних й ефективних моделей поведінки, які допоможуть не розгубитися тоді, коли досягне нас криза. Авторка вже тривалий час вивчає тему психічного здоров’я, тож цей практичний порадник кваліфіковано підказує, як […]

Як підтримувати дітей у кризових ситуаціях. Порадник для батьків

БАТЬКИ, ДОПОМОЖІТЬ ДИТИНІ ПОДОЛАТИ ТРУДНОЩІ! • Звідки беруться страхи та як їх подолати? • Де черпати сили на щодень і як зміцнити психічну стійкість? • Як стабілізувати ситуацію, щоб дитина зазнала якнайменших психологічних втрат? • Як організувати повсякденне життя після кризи? Порадник адресований батькам, які хочуть допомогти своїм дітям прожити […]

15 хвилин щирості – щоденний іспит сумління – о.Юзеф Августин

Скільки часу Вам потрібно для того, щоб зробити щоденний іспит сумління? Автор книжки, Юзеф Авґустин, переконує, що для цього вистачить всього лиш 15 хвилин на день. “Вимагати від душі звітування – за думки, слова і, врешті, вчинки” – ось як потрібно згадувати та аналізувати кожну годину від пробудження до хвилини […]

Медовий місяць, тривалістю в життя…

«Медовий місяць, тривалістю в життя…», – пише в передмові до відомої книги про природне планування родини. Але чи це можливо? Чи можливо зберігати такий вогонь, аби відчувати медовий смак стосунків все життя? Дійсно, отой смак наших взаємин, як і смак будь-якої страви, залежить від багатьох інгредієнтів. Але, безперечно, статеві стосунки […]

10 причин вигорання молодих мам і способи їх подолання

Часто мами чують питання – чому ти втомилася, ти ж вдома сидиш? І справді, від чого ж втомлюються молоді мами і що вони можуть з цим зробити Молода мама – це не про вік, це її статус поруч з дитиною до 7 років. Це одна з тих професій, що найбільше […]

Чи можна заповнити дефіцит любові, недоотриманої в дитинстві?

Існують різні думки психологів, залежно від терапевтичної школи: • не можна, якщо в дитинстві не було велосипеда, він там не з’явиться; • можна, ніколи не пізно мати щасливе дитинство, все в голові; • можна частково. Давайте розберемося. Розкладемо «долюбленість» і «недолюбленість» на дії по відношенню до дитини. «Долюбили» – це […]

Родина – катехези з єпископом Радославом Змітровичем

“Родина” – цикл катехиз єпископа Радослава Змітровича Відносини чоловіка і жінки як Таїнство. Велике Таїнство. Гріх, хрест. Спілкування. Відносини чоловіка і жінки. Інтимні відносини як Таїнство. Батьки і я. Гроші. Виховання дітей. Енцикліка “Humanae Vitae”

Прихована вигода Жертви у трикутнику Карпмана

«Хочеш уваги – стань нещасним». Якщо людина дійсно усвідомлює, що її невдалі сценарії повторюються і лоб вже рясніє шрамами від граблів, то має відмовитися від колишнього способу життя. Вона мала б почати робити щось протилежне до того, що робила раніше, навіть якщо сила звички непереборно тягне назад. Трикутник Карпмана – […]

ЛЮБОВ НІХТО НЕ ПЕРЕМОЖЕ

Терапевтична казка по втраті… Казка розрахована на дітей від шести років. Також бажано з дітьми подивитися або перед читанням цієї казки , або після першого прочитання, другу серію фільму “Хроніки Нарнії”. Як і всі технологічні казки, ця казка не обговорюється з дитиною протягом двох тижнів після прочитання. Краще казку читати […]

Нічні пригоди Андрійка – терапевтична казка

Терапетична казка.Якщо дитина пережила вибухи, переховування в підвалах, рекомендую наступну казку, яка розрахована на вік від 5 років до 9 років. При цьому, коли будете з дитиною читати “пісеньку” повторюйте її кілька разів і разом з героєм Ви спільно з дитиною стукайте почергово по колінцям (право-ліво) (Пісеньку з постукуванням пізніше […]

Любити, жити і чекати. Путівник для родин військових, які перебувають у зоні бойових дій

Основне завдання книги «Любити, жити і чекати» зорієнтувати членів родини як підготовитись до відрядження військового в зону бойових дій, що може допомогти під час роз’єднання та як підготовуватись до повернення вашого військового додому. Окремий розділ ми присвятили питанням збереження психічного здоров’я родини військового. Там знайдете багато корисного про гнів та […]

Святий Йосиф – Тінь Отця

Живемо у світі коли кожен хоче показати свої вправності, своє бачення, навіть досить часто свої фальшиві амбітності. Одночасно Церква перед нами ставить за взірець святого Йосифа Обручника Непорочної і Опікуна Сина Божого – як Тінь Отця. Отця, котрий доручає найбільший скарб, свого Сина і Пресвяту Діву Марію в Його важко […]