Корисні Поради

Як м’яко позбутися нав’язливих думок?

Як м’яко позбутися нав’язливих думок?


Коли зростає рівень тривоги, у багатьох із нас виникають нав’язливі думки Чим більше ми намагаємося опиратися, тим сильнішими вони стають Слід пам’ятати, що нав’язливою є думка, яка виникла автоматично і не мала б такої сили, якби людина не розцінювала її як небезпечну та не намагалася уникнути чи позбавитися. Коли ми […]

Практичні поради від Людмили Гридковець як зберегти спокій та психологічне здоров’я під час карантину

Практичні поради від Людмили Гридковець як зберегти спокій та психологічне здоров’я під час карантину


Для багатьох карантин став справжнім шоком! Навіть для тих, хто дуже мріяв залишитися вдома, наодинці. Час посту для нас – час зупинки, переосмислення. Нас лякає, що буде з економікою, з навчанням, та з іншими сферами життя. Усі наші турботи та питання можна поділити на аспекти: матеріальний, духовний, психологічний та соціальний. […]

Альберт Камю: “Єдина зброя проти чуми – чесність”. Чи є з нами чесними щодо COVID-19?

Альберт Камю: “Єдина зброя проти чуми – чесність”. Чи є з нами чесними щодо COVID-19?


Джерела фактів про Covid-19, надані експертами в цій галузі, допоможуть нашим читачам реалістично оцінити ризик. “Єдиний спосіб боротьби з чумою – це чесність”. Альбер Камю, чума (1947) РЕЗЮМЕ За даними досліджень в Південній Кореї, Ісландії, Німеччині та Данії загальна смертність від COVID-19 в двадцять разів нижча, ніж спочатку передбачалося ВООЗ. Дослідження, представлене в Nature Medicine, приходить до […]

Щоб перестати бути жертвою, потрібно відпустити свій біль і пробачити – в першу чергу, себе, – християнський психолог Мирон Шкробут

Щоб перестати бути жертвою, потрібно відпустити свій біль і пробачити – в першу чергу, себе, – християнський психолог Мирон Шкробут


Програма «Психологічна порадня» на «Воскресіння. Живе радіо» продовжує тему прощення – важливу і у часі підготовки до Великоднього посту, і для душевної рівноваги і спокою загалом. Прощення – і себе й інших, змінює поведінку людини, зокрема, допомагає вийти з ролі жертви. Християнський психолог Мирон Шкробут подає один простий спосіб – […]

Як провести Різдво Христове (12 порад)

Як провести Різдво Христове (12 порад)


Різдво – час переосмислення свого християнського покликання і гідності дітей Божих. Святкуймо цей величний празник у дусі заповіді любові і без шкоди для себе, ближніх та Божого створіння – природи! 1.Застановімось над справжнім змістом Різдва Господнього! В підготовці до Різдва слід уникати всього, що може стати на заваді справжньому відчуттю […]

Секрети домашнього насилля. Чому скривджені не полишають кривдника.

Секрети домашнього насилля. Чому скривджені не полишають кривдника.


Леслі Морган Штайнер була в “шаленій любові” – тобто шалено закохана в людину, яка часто її зневажала і загрожувала її життю. Штейнер розповідає темну історію своїх стосунків, виправляючи помилки, які багато людей дотримуються щодо жертв домашнього насильства, і пояснює, як ми всі можемо допомогти порушити тишу. українські субтитри(потрібно увімкнути на […]

5 речей, які роблять багаті люди

5 речей, які роблять багаті люди


“Тільки той нарід є багатим, де кожен (або практично кожен) буде заможним” (митр. Андрей Шептицький) Власне виходячи з цієї цитати – бути заможним або багатим, то добре 🙂 Адже тоді і помогти іншим багата людина зможе значно більше. Дослідження багатих та успішних людей показали, що в них є спільні певні […]

Вебінар “Фінанси від А до Я”

Вебінар “Фінанси від А до Я”


Вебінар “Фінанси від А до Я”– з чого стартувати в фінансах-що робити, коли є частина капіталу– куди цілитись. Курс “ProGroshi. фінансова грамотність для інвесторів початківців” – це: – 8 занять щочетверга по 2,5 години (початок 21 лютого. Останнє заняття 11 квітня) – 8 практичних ігор та завдань – 7 домашніх […]

П’ять пунктів, як стати хорошою свекрухою

П’ять пунктів, як стати хорошою свекрухою


Я стояла в довгому «хвості» до каси супермаркету з кошиком, повним продуктів, необхідних для канікулярної поїздки, і бездумно вдивлялася в спину дівчини перед собою. Елегантна, худенька, з телефоном біля вуха — така типова 25-річна молодичка, що вийшла за покупками після роботи. Я не звернула б на неї уваги, якби не […]

«Жити своїм життям» – ЦЕ   ВІРНІСТЬ ТЕПЕРІШНІЙ   ХВИЛИНІ

«Жити своїм життям» – ЦЕ ВІРНІСТЬ ТЕПЕРІШНІЙ ХВИЛИНІ


Всі люди, головно юнаки, хочуть «жити своїм життям ». В основному, вони мають рацію, але в здійсненні їхнього бажання дуже часто вони себе обманюють. Деякі попадають в самообман: вони не живуть своїм життям, а вдоволяють вимоги своїх інстинктів або незліченні фантазії своїх бажань. Інші в розчаровані своїм минулим; а ще […]