Домашня Церква » Подружнє життя » Стосунки у подружжі » Я - наркоман, або кілька слів про залежність від любові

 

Я - наркоман, або кілька слів про залежність від любові

Автор: Nataliya Hayevska від 18-08-2015, 00:26, переглянули: 1089

Я - наркоман, або кілька слів про залежність від любові Що таке емоційна залежність, звідки вона береться і як проявляється в реальному житті?
В цьому короткому дописі я спробувала побачити світ очима емоційно залежної особистості, зокрема, жінки, хоча, все, про що тут буде йти мова, в тій же мірі справедливо і для чоловіків.



Здається, ще мить і я не витримаю. Кожен м'яз мого тіла напружений в очікуванні.
Напруга наростає з кожною хвилиною, раз за разом накриваючи мене хвилею відчаю.
Роздратування... Зараз я відчуваю роздратування від усього.
Ранимість - на межі. Все зачіпає, все ранить.
Відволіктися неможливо.
Спати - теж. Внутрішня натягнута струна не дає заснути. Думки знову і знову повертають мене назад - в мою самотність...

Ніщо не радує.
Мені потрібна доза...

Ні, не наркотика.
Любові.
І краще - велика доза. Велика доза - це зустріч.

Хоча, я вже згідна і на менше.
Хоча б розмову по телефону. Зовсім коротку розмову, просто почути голос, його голос...
Байдуже, як я виглядаю і що він про мене подумає.
Якщо я не отримаю нову дозу, я не витримаю цієї напруги, відчаю і жаху.

Я пишу СМС.
Чекаю відповіді.
Кожна секунда очікування рве душу на шматки.
Чому він не передзвонює? Невже він не розуміє, наскільки мені погано? Як він сміє жити без мене? Радіти життю?
Чому він не рятує мене від мого болю і відчаю?
Я дуже потребую його...

Хвилина, друга, третя, п'ята, десята, стрілки годинника, здається, завмерли на одному місці.
Він передзвонює.
Я приховую свій біль. Я знаю, що йому не сподобається, якщо я стану знову дорікати. Він називає це "з'ясуванням стосунків". З'ясовувати стосунки він не любить, і якщо я буду "діставати" його, він зникне.
Я не справлюсь з цим. Просто не переживу цього...
Краще я заховаю ще глибше свій біль. Ми просто побалакаємо ні про що.
Я отримаю підтвердження того, що він не покинув мене. Що він пам'ятає мене. Я можу жити. Поки що...

Я завершую розмову.
Мою напругу зняло як рукою.
Я знову бачу, що світ прекрасний.
Я посміхаюся перехожим.
Я потрібна...

Мені "вистачає" дози на два-три дні.
Іноді я можу витримати тиждень.
Я вже знаю все, що станеться зі мною найближчим часом.

Спочатку буде все добре. Потім почне наростати напруга. Від того, що він не дзвонить, або мало спілкується зі мною. Не дуже цікавиться моїм життям. Мені знову буде не вистачати його любові та уваги...

Потім я почну "захищатися".

Почну переконувати себе в тому, що він мені зовсім не потрібен.
І взагалі він - баран. І що я в ньому знайшла. Я буду знецінювати свою потребу в ньому і його самого. Але це не допоможе...

Тоді прийде сором. "Як ти могла опуститися до такого стану? Ти - розумниця, красуня? І ти бігаєш за ним, як той цуцик? Де твоя гордість? "

Це моя внутрішня Мати. Вона мене соромить. Майже як в реальному житті.

Цікаво, де ти була, коли влаштувала мені цю залежність?

... Скільки себе пам'ятаю, я весь час чекала тебе... Нудьгувала, сумувала, чекала.
Благала не відправляти мене на все літо до бабусі.
Ти не чула мене.
Ти не могла винести мою залежність від тебе, і мою потребу в твоїй любові.
Тобі нічого було віддати.
У тебе в самої нічого не було.
І тепер я нічого не чекаю від тебе.
Вся моя потреба тепер - в ньому.

Я все знаю про проекції.
Я знаю, що придумала собі цього чоловіка, і що він не володіє тими якостями, які я собі придумала.
Я навіть знаю про те, що він не зобов'язаний заповнювати собою мої чорні діри і білі плями.
Я знаю, що він як від чуми біжить від моєї залежності від нього.
Як колись бігла ти, моя мама.

І тепер я змушена спостерігати за тим, як я регулярно вмираю від болю і туги.
За тією любов'ю, якої мені не дісталося.

І нічого не можу з цим вдіяти.
Я чекаю чергової дози...


Наталія Гаєвська
Психолог,
психотерапевт по напрямку "сімейна системна психотерапія" та "когнітивно-поведінкова терапія" (CBT),
кандидат психологічних наук,
дійсний член Онтарійської Спілки Психологів (Ontario Psychological Association)



Категорія: Стосунки у подружжі, Блог Наталії Гаєвської

Шановний відвідувачу, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач.
Ми рекомендуємо Вам Зареєструватися або увійти на сайт під своїм ім'ям.

Додавання коментаря

Им'я:*
E-Mail:
Коментар: