Як не згоріти на роботі?

Як не згоріти на роботі?

Цей феномен був досліджений 20-30 років тому в західному світі і отримав назву “burnout”, тобто вигоряння. Що це таке і чи може загрожувати синдром емоційного вигоряння українському працівнику знає психолог Ірина Башинська, яка готова поділитися рецептами самозбереження на хвилях “Радіо Марія” в передачі “Психологічна аптечка”.