Сортувати новини за: датою новини | популярністю | відвідуваністю | коментарями | абеткою

Де брати сили мамі

Автор: Лідія від 26-03-2019, 17:21, переглянуло: 347

Де брати сили мамі

З трьох речей: чисте помешкання, щасливі діти і здорова мама… одночасно можливі лише дві. І це не жарт :)

Молоді мами часто роблять одну помилку – після пологів вони намагаються повернутися до свого звиклого способу життя, намагаючись готувати їжу, прибирати в хаті, а часом ще й підпрацьовувати… так, наче не існує малого (чи вже трохи більшого) безпомічного (чи вже досить самозарадного - в плані порозкидати все навколо) створіння, яке ще поки повністю залежить від мами, але вже активно досліджує цей світ. Жінкам часом здається, що через догляд за малою дитиною 24 на 7 вони… деградують. Бо ж немає «підвищення по посаді», немає грамот чи премій, немає навіть похвали від начальства, та й саме «начальство» вміє лише мило посміхатися… часом (а частіше – гучно репетувати, як справжній шеф!).

Категорія: Жінка в подружжі, Виховання дітей, Блог Лідії Кондратик, Поради психолога

 

Селфі. Безневинна забавка?..

Автор: Мирон Шкробут від 9-03-2019, 21:10, переглянуло: 185

Селфі. Безневинна забавка?..Щодня, коли я переглядаю свою френд-стрічку у Фейсбуці, бачу десятки селфі. Деякі селфі викликають посмішку, деяким навіть ставлю «Подобається», так звані лайки. Селфі — мода останніх років. Кожний, хто має смартфон із хорошою камерою, обов’язково хоча б один раз у житті робив селфі. Якщо селфі — це всього лише просто фото на пам’ять, вас не цікавитиме кількість лайків. Але якщо ви рахуєте лайки, для вас селфі — це більше ніж просто фото. І ось тут настає найскладніше...

Категорія: Християнські психологи » Поради психолога

 

Ми не можемо примусити нікого ні до чого, але ми можемо змінити себе – і це буде натхненням для інших, – отець Тихон Сергій Кульбака

Автор: Мирон Шкробут від 28-02-2019, 14:38, переглянуло: 362

Ми не можемо примусити нікого ні до чого, але ми можемо змінити себе – і це буде натхненням для інших, – отець Тихон Сергій Кульбака Сімейні конфлікти – між чоловіком і дружиною, між батьками і дітьми тощо – одна із найпоширеніших проблем, з якою приходять до психолога, зазвичай, уже на стадії безвиході. Щодо родинних стосунків нерідко просять поради у душпастира – і це теж, певною мірою, жест відчаю. Чому і як родина з осередку тепла і любові перетворюється на пекло? І що робити у ситуації, коли продовжувати так жити стає неможливим? Про конфлікти у сім’ї й родині у щовівторковій програмі «Психологічна порадня» на Живе радіо Воскресіння 27 лютого говорив о. Тихон Сергій Кульбака – священик і психотерапевт.

Категорія: Стосунки у подружжі, блог о.Тихона Кульбаки, Поради психолога

 

Як приготуватися до народження дитини?

Автор: Мирон Шкробут від 20-02-2019, 21:33, переглянуло: 134

Як приготуватися до народження дитини?Як приготуватися до народження дитини?
Чим особливі спільні пологи?
Що збереже гармонію в родині після народження дитини?


Ольга Колеснікова-Чмель - сімейний та дитячий психолог.
Психологічна Порадня на Воскресіння. Живе радіо
19.02.2019 року

Категорія: Виховання дітей, Блог Ольги Колеснікової-Чмель, Поради психолога

 

Як вижити у декретній відпустці

Автор: Лідія від 11-02-2019, 10:04, переглянуло: 121

Декретна відпустка – це така відпустка, після якої дуже хочеться знову відпочити. Хоча б на роботі…

З першою дитиною дуже хочеться бути ідеальною мамою. Або, принаймні, виглядати так. Як виглядають на фото в інтернеті інші мами з дітьми. Але реальність є зовсім інша… Не така як на фотках красивих доглянутих жінок з чемними гарно-вбраними малюками, які щасливо посміхаються. Точніше – не завжди (читай – в більшості) не така.

В реальності малюки чутливо/погано/мало сплять (часом – лише на руках або лише при колисанні). А решту часу - багато плачуть, бо хочуть на ручки, бо болить животик, бо багато вражень, бо лізуть зубки, бо хворіють врешті-решт. Вигодовування першого малюка – це теж часом виклик. На жаль, в наших пологових будинках швидше порадять догодовувати сумішами, аніж постараються професійно налагодити грудне вигодовування. Перший досвід грудного вигодовування – це багато сумнівів і тривог: чи достатньо в материнській груді молока, чи не зажирне/не запісне воно, чи не їсть мама щось таке, що спричиняє алергію/кропивницю чи просто коліки в малюка, чи не зачасто /зарідко дитина смокче, чи правильно взагалі вона смокче?

Це перший досвід материнства забирає не лише багато часу (на метод проб і помилок), але найбільше забирає сил на сумніви: «чи правильно я все роблю?», «чи мій малюк росте здоровим і щасливим?» (адже поки що він сам про це сказати не може), «чи я хороша мама?».

Як вижити у декретній відпустці

Категорія: Жінка в подружжі, Виховання дітей, Блог Лідії Кондратик, Поради психолога

 

З принцеси у Попелюшку

Автор: Лідія від 6-02-2019, 13:31, переглянуло: 112

- Скільки років Твоїй мамі?
– Вісім!
– Ні, це Тобі вісім, а скільки Твоїй мамі?
– Я ж кажу: «Вісім!». Адже до мого народження вона зовсім не була мамою


Коли ж «народжується» мама?
Інакше кажучи, як стати мамою? Зазвичай, дівчатка ще з малого віку бавляться ляльками, уявляючи себе мамами. А часом – ні, ляльки їх не цікавлять і рольові ігри в «доньки-матері». І часом, завагітнівши і навіть народивши деяким жінкам важко ототожнити себе з роллю матері. Таке теж буває, часом материнський інстинкт, закладений природою, не спрацьовує. Звісно, все має свої причини і наслідки. Але наразі не будемо розглядати такі ситуації.

Повернемося до звичайної жінки, яка вперше стає мамою.

З принцеси у Попелюшку

Категорія: Жінка в подружжі, Виховання дітей, Блог Лідії Кондратик, Поради психолога

 

Найважливіше серед теорій виховання

Автор: Лідія від 1-02-2019, 15:13, переглянуло: 259

Є багато різних теорій виховання дітей. Їх завжди було багато, але в наш час доступності інформації справді можна знайти "наукове" підтвердження чого завгодно від беззаперечного авторитарного виховання (інакше ж - розбалуєш дитину і вона точно вилізе на голову!) до повної свободи (щоб не дай Боже не задавити дитину!).

Але всі діти різні. Те, що прекрасно підходить одним, може зовсім не підходити іншим. Якщо чітко дотримуватися певної теорії чи методики виховання - можна виростити прекрасну успішну одну дитину і зламати іншу. Тому доводиться постійно шукати підхід. До кожної дитини і в кожній ситуації

Найважливіше серед теорій виховання

Категорія: Виховання дітей, Блог Лідії Кондратик, Поради психолога

 

Де межа між здоровим прагненням до самовдосконалення і перфекціонізмом – хворобою ХХІ століття? – Дмитро Польовий

Автор: Мирон Шкробут від 30-01-2019, 09:13, переглянуло: 200

Де межа між здоровим прагненням до самовдосконалення і перфекціонізмом – хворобою ХХІ століття? – Дмитро ПольовийЯк і чому прагнення досконалості стає нездоровим і небезпечним?
Коли прагнення бути найкращим у всьому починає працювати на самозаперечення?
Перфекціонізм називають однією із ознак покоління міленіалів – людей, народжених у 80-х-2000-х, які перебувають під впливом високих соціальних вимог щодо буквально всіх сфер життя. Наслідком такого пресингу буває хронічна депресія.
Як протистояти її причині – самознищувальному перфекціонізму, у «Вечірніх діалогах з душпастирем» за участі священика і психотерапевта Дмитра Польвого в ефірі «Воскресіння. Живе радіо».

Категорія: Чоловік в подружжі, Жінка в подружжі, Поради психолога

 

«Якщо людина працює над собою, то зможе побудувати щасливе подружжя», — християнський психолог Мирон Шкробут

Автор: Мирон Шкробут від 22-01-2019, 12:00, переглянуло: 119

«Якщо людина працює над собою, то зможе побудувати щасливе подружжя», — християнський психолог Мирон Шкробут22 січня на “Воскресіння. Живе радіо” стартувала психологічна програма “Порадня”, завдяки якій слухачі зможуть отримати поради щодо стосунків у подружжі, вирішення конфліктів у родині, дізнатися про те, як можна покращити взаємини з дитиною, а також отримати навички роботи над собою. Програма буде виходити у прямому ефірі щовівторка о 19.10.

Саме про працю над собою та стосунки в сім’ї Департамент інформації УГКЦ поспілкувався з християнським психологом Мироном Шкробутом — одним з ведучих “Порадні”. Отож про рецепти впевненості в собі та секрети подружнього життя — дізнавайтеся далі у нашій розмові.

Категорія: Чоловік в подружжі, Жінка в подружжі, Блог Мирона Шкробута, Поради психолога

 

МЕНІ НУДНО! ДОФАМІНОВА ЗАЛЕЖНІСТЬ

Автор: Мирон Шкробут від 13-01-2019, 23:56, переглянуло: 707

МЕНІ НУДНО! ДОФАМІНОВА ЗАЛЕЖНІСТЬСпостерігаю картину спілкування дочки з матір'ю
- Мама, дай телефон.
- НЕ ДАМ! Ти багато сьогодні грала - говорить мама, ховаючи телефон чимдалі у свою дамську сумочку.
– Мені нудно!!! - почала впадати в істерію дівчинка, - Ну, дай телефон! Ти, що не розумієш, що мені нудно. - починає демонстративно плакати чекаючи, що отримає своє (схема, що пропрацювала)
- На!... Візьми!!!, - мама роздратовано витягає телефон з сумки і віддає дитині.
Дівчинка заспокоюється і пропадає на декілька годин. Тиша.

Категорія: Виховання дітей, Поради психолога

 
Назад Вперед