Сортувати новини за: датою новини | популярністю | відвідуваністю | коментарями | абеткою

Навіщо нам потрібні консультації психолога. Знову.

Автор: Лідія від 2-08-2018, 17:01, переглянуло: 94

Кризи та труднощі є в житті кожного. Незалежно від соціального статусу та матеріального достатку. Коли ми загрузаємо в проблемах цілком... так, що не можемо знайти вихід самотужки, лише тоді шукаємо допомоги. До психолога звертається той, кому найважче... Хоча важко всім.

Пропрацювавши з психологом свою проблему (а часто і не одну), людина виходить з кризи. І якийсь час живе добре, рухаючись в напрямку розвитку, що вибрала для себе з допомогою психолога. Чому ж з часом люди звертаються по допомогу повторно. Невже психологія не працює?

Навіщо нам потрібні консультації психолога. Знову.

Категорія: Блог Лідії Кондратик, Поради психолога

 

Навіщо нам потрібні консультації психолога?

Автор: Лідія від 31-07-2018, 16:16, переглянуло: 113

Навіщо нам потрібні консультації в психолога чи навіть психотерапія?

Як правило, до психолога чи психотерапевта звертаються люди, яким насправді важко. Ви скажете, що всім важко... Може й так. Життя - то складна штука (а з польскої "штука" - то мистецтво).

Але люди живуть так, як їм зручно, навіть якщо це і не виглядає гарно. Про зону комфорту вже всі чули. Життя в цій зоні можливо і не є легким, зате точно є передбачуваним і там точно є, так звана, "вторинна вигода". І там не потрібно змінюватись. А саме зміни є найбільш страшним та енергозатратним процесом для нашої особистості.

Так от. До психолога звертаються люди, яким вже настільки важко, що вони готові змінюватись. Бо вже більше так не можуть. Лише тоді ми готові до крайнього кроку - змінювати себе. А не очікувати, що це хтось має змінитись... першим...

Навіщо нам потрібні консультації психолога?

Категорія: Блог Лідії Кондратик, Поради психолога

 

СИМПТОМИ ВІДСУТНОСТІ ОСОБИСТИХ МЕЖ

Автор: Мирон від 26-07-2018, 12:35, переглянуло: 1003

СИМПТОМИ ВІДСУТНОСТІ ОСОБИСТИХ МЕЖКоли ми не уміємо встановлювати і підтримувати міцні особисті межі, виникає безліч проблем. Якщо ми не розуміємо, за що повинні і за що не мають бути відповідальні, ми страждаємо. Біль - це симптом. Симптоми, як ви знаєте, вказують на існування проблеми. Ніхто не зайшов до мене в кабінет і не сказав: "... у мене труднощі зі встановленням меж. Мені потрібна ваша допомога, щоб навчитися їх встановлювати".
Люди шукають допомоги від симптомів вже існуючої хвороби, коли їх справжня проблема полягає в тому, що вони заплуталися де і як встановлювати особисті межі...

Категорія: Чоловік в подружжі, Жінка в подружжі, Поради психолога

 

Вміти розслабитися

Автор: Мирон від 20-07-2018, 10:16, переглянуло: 1301

Вміти розслабитися
Перший крок до подолання стресу — це розслаблення.
А перший крок до вміння розслаблятися — це навчитися розпізнавати чинники стресу.
За першої ж нагоди складіть список людей, дій та ситуацій, які викликають у вас стрес...

Категорія: Чоловік в подружжі, Жінка в подружжі, Поради психолога

 

Ми залишаємося в тому віці, де нас недолюбили ...

Автор: Мирон від 20-07-2018, 10:13, переглянуло: 1902

Ми залишаємося в тому віці, де нас недолюбили ...Я часто зустрічаюся з людьми, яким по 20, 30, 40 років, але це зовні. А там всередині вони начебто залишилися в далекому дитинстві і досі чекають любові, яку тоді не доотримали. І залишаються там доти, поки самостійно не навчаються знаходити задоволення в собі...

Категорія: Виховання дітей, Поради психолога

 

Професія - ТЕЩА!

Автор: Мирон від 20-07-2018, 09:50, переглянуло: 991

Професія - ТЕЩА! Бути - тещою, великий труд, до якого треба готуватися зазделегідь!
- Треба уміти відпускати свого сина.
- А ще, батькам змалечку привчати дітей, що їм колись треба буде бути самостійними.


сестра Франциска ТУМАНЕВИЧ програмі Незав'язанний вузол на радіо Марія

Категорія: Стосунки у подружжі, Чоловік в подружжі, Жінка в подружжі, Поради психолога

 

Стоп, емоції! Роздратування у батьків. Де вихід?

Автор: Марія Хомів від 19-07-2018, 22:55, переглянуло: 1717

Стоп, емоції! Роздратування у батьків.  Де вихід?
Гнів, злість, та інші мої емоції.
Як справлятись, як знаходити вихід?
Як бути щасливою мамою та батьком і не «зриватись» на дитині?

Категорія: Виховання дітей, Семінари і лекції, Блог Марії Хомів, Поради психолога

 

Гомосексуалізм – це патологія, яку потрібно лікувати!

Автор: Людмила_Гридковець від 19-07-2018, 14:40, переглянуло: 1788

Гомосексуалізм – це патологія, яку потрібно лікувати!
Кандидат психологічних наук Людмила Гридковець
Останнім часом у засобах масової інформації все частіше з’являються матеріали «висококваліфікованих» психологів, які намагаються переконати нас у нормальності гомосексуальних стосунків. Мовляв, люди такими народилися, нічого тут не поробиш, тому ми повинні толерантно ставитись до їхнього стилю життя і любити їх такими, якими вони є.

Категорія: блог Людмили Гридковець, Поради психолога, Гендер, розпуста і ювенальна юстиція

 

Прокрастинація. Або втеча.

Автор: Лідія від 2-07-2018, 16:56, переглянуло: 117

Часом буває таке, що повинен щось зробити (бо пообіцяв комусь/собі, бо вже давно пора, бо це моя відповідальність, бо так треба...). Але зараз хочеться зовсім іншого (спати, гуляти, читати, відпочивати чи робити щось інше, не таке важливо-термінове).

І найчастіше в такій ситуації наступає... Прокрастинація. Або втеча. В "перекусити/попити кави-чаю/з'їсти солоденьке/ покурити/ подумати/ почитати новини/ продивитись стрічку друзів в ФБ/ побавитись 5 хв на телефоні/ тощо.

Прокрастинація. Або втеча.

Категорія: Християнські психологи » Поради психолога

 

Двоє в човні

Автор: Лідія від 30-06-2018, 16:37, переглянуло: 156

У сучасному "західному" світі конкуренції та спрямованості на досягнення найбільше страждає... сім'я. Чому ж виховання лідерських навичок негативно впливає на вміння будувати довготривалі глибокі стосунки?

Коли ми з дитинства навчаємося конкурувати і досягати мети всіма можливими способами (бо саме це соціально схвалюється), ми з часом у всіх починаємо бачити конкурентів. Ми постійно порівнюємо себе з іншими і свої досягнення з досягненнями інших. Пригадайте, звідки взялося це порівняння?

І дуже рідко де ми чуємо про важливість саме стосунків. Справжніх, глибоких, довготривалих. А їх будувати - це набагато складніше, ніж досягати успіху в бізнесі...

Двоє в човні

Категорія: Стосунки у подружжі, Чоловік в подружжі, Жінка в подружжі, Блог Лідії Кондратик, Поради психолога